拓展訓(xùn)練中“珠行千里”

來源：作者：人氣：發(fā)表時(shí)間：2018-09-29 13:48:15【大中小】

拓展訓(xùn)練中“珠行千里”游戲規(guī)則

珠行千里介紹：

珠行千里是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，偏趣味游戲類型，挑戰(zhàn)的任務(wù)是所有人利用手中的pvc管把球從A點(diǎn)運(yùn)送到B點(diǎn)。

珠行千里規(guī)則介紹及操作流程：

（1）拓展教練首先介紹該項(xiàng)目的名字及性質(zhì)。

（2）詳細(xì)及有條理的講解珠行千里的規(guī)則及操作流程要點(diǎn)。

1選出一名學(xué)員站到起點(diǎn)線上放球；

2其余學(xué)員手拿PVC管一個(gè)一個(gè)連接并且排成一條直線；

3PVC管不允許重疊；

4雙手拿住PVC管兩端1/3處；

5手指不允許阻擋球前進(jìn)或者后退；

6手指不允許伸到PVC管上方；

7每名學(xué)員在球經(jīng)過之后迅速的跑到排尾繼續(xù)按要求接球，直到把球運(yùn)送到指定的桶中；

8球只允許前進(jìn)，不允許后退或停止；

第三步：教練講解完規(guī)則后應(yīng)再次向所有學(xué)員確認(rèn)是否清晰游戲規(guī)則。

第四步：教練需向?qū)W員著重詢問有沒有以下病史，若有，進(jìn)一步了解以決定能不能參加。

1、頭、頸、肩、背、腰、骶受傷史；

2、近期重大關(guān)節(jié)受過損傷的；

3、嚴(yán)重的心臟病、心腦血管疾?。?/div>

4、低血糖、高血壓；

第五步強(qiáng)調(diào)安全：在跑動過程中不要跑的過快，注意腳下和撞到其他學(xué)員。

第六步讓隊(duì)員把身上所有硬物取出，宣布討論十分鐘，十分鐘之后項(xiàng)目開始。

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